ป่วยบ่อย เหยื่อยง่าย เวียนหัว ทำไงดี / (Record no. 37486)

MARC details
000 -LEADER
fixed length control field 11967nam a22003497a 4500
003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER
control field TH-BaNU
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
control field 20230614085933.0
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field 230329b2564 th ||||| |||| 00| 0 tha d
020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number 9786165781282
040 ## - CATALOGING SOURCE
Original cataloging agency TH-BaNU
060 ## - NATIONAL LIBRARY OF MEDICINE CALL NUMBER
Classification number WB 327
Item number ว464ป 2564
100 ## - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name วลัยลักษณ์ ศิริศิลป์,
Relator term ผู้แต่ง
245 ## - TITLE STATEMENT
Title ป่วยบ่อย เหยื่อยง่าย เวียนหัว ทำไงดี /
Statement of responsibility, etc. วลัยลักษณ์ ศิริศิลป์
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Place of publication, distribution, etc. กรุงเทพฯ :
Name of publisher, distributor, etc. Feel good Publishing,
Date of publication, distribution, etc. 2564
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 216 หน้า
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 1 ท้องเสีย ท้องร่วง ท้องผูกเรื้อรัง -- อย่างไรที่เรียกว่าท้องร่วง -- ท้องร่วงจากสาเหตุที่แตกต่าง -- อาการท้องร่วงต่างกัน ช่วยบอกสาเหตุ -- ผลแทรกซ้อนอันตรายเมื่อท้องร่วง -- ท้องร่วงที่ต้องรีบไปพบแพทย์ -- ท้องร่วงแบบไหนควรกินยาฆ่าเชื้อ -- ยาหยุดถ่ายใช้ตอนไหน -- ดื่มเกลือแร่อย่างไรดี -- ลักษณะอุจจาระที่อาจมีโรค -- ท้องผูก อุจจาระแข็ง ไม่ถ่ายทุกวัน -- โรคริดสีดวงทวารหนัก -- ท้องร่วงจากเชื้อไวรัสตับอักเสบชนิดเอ -- อาหารเป็นพิษ -- ติดเชื้อโปรโตซัวไกอาร์เดีย แลมเบลีย -- ติดเชื้อบิดมีตัว -- ติดเชื้อบิดไม่มีตัว -- ติดเชื้ออหิวาตกโรค -- ท้องเสียจากไวรัสโรตา -- มะเร็งลำไส้ใหญ่ -- มะเร็งกระเพาะอาหาร -- พยาธิทริคิเนลลาทำให้ท้องร่วง -- ท้องร่วงจากพญาธิใบไม้ลำไส้ -- ท้องร่วงจากพยาธิใบไม้ในตับ โอพิสทอคิส
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 2 ปวดท้องมาก ปวดท้องบ่อย -- ปวดท้องจากกระเพาะอาหารอักเสบ -- ลำไส้อักเสบ -- ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง -- โรคผีในตับ -- ปวดท้องจากตับอ่อนอักเสบ -- ปวดท้องจากไส้ติ่งอักเสบ -- ปวดท้องจากนิ่วทางเดินปัสสาวะ -- ปวดท้องจากปีกมดลูกอักเสบ -- ปวดท้องจากอุ้งเชิงกรานอักเสบ -- ปวดท้องจากเส้นเลือดใหญ่ในท้องแตก -- ปวดท้องจากพยาธิใบไม้ในเลือด -- ปวดท้องจากพยาธิตัวตืด -- ปวดท้องจากพยาธิสตรองจิลอยด์
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 3 มึนงง ตื้อ หนักหัว โงนเงิน เป็นลม หมดสติ -- มึน ตื้อ หนักหัว มึนงง โงนเงน -- หน้ามืด เป็นลม หมดสติ -- ลมชัก แพนิค หน้ามืด เป็นลม หรือช็อก? -- เป็นลม หมดสติ ช็อก ควรตรวจชีพจร -- หน้ามืด เป็นลม เพราะน้ำตาลในเลือดต่ำ -- หน้ามืด เป็นลม เพราะหัวใจผิดปกติ -- หน้ามืด เป็นลม เพราะหายใจเกิน
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 4 เวียนศีรษะ เป็นโรคอะไร -- เวียนศีรษะแบบบ้านหมุน -- เวียนศีรษะแบบบ้านไม่หมุน -- เมาสุรา ยาเสพติด พิษจากพืช หรือสัตว์ -- ตรวจร่างกายเพื่อแยกโรคเวียนศีรษะ -- เวียนศีรษะอยู่นาน หรือไม่นาน อาจเป็นโรคต่อไปนี้ -- โรคหินปูนหูชั้นในหลุด หรือโรคบีพีพีวี -- โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน -- เวียนศีรษะในโรคภูมิต้านทานตนเอง -- สมุนไพรแก้เวียนศีรษะ -- ท่าบริหารแก้มึน / เวียนศีรษะ เพื่อการทรงตัว
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 5 ปวดศีรษะ เป็นโรคอะไร -- ไมเกรน -- โรคเวียนศีรษะไมเกรน -- ปวดศีรษะจากความเครียด -- โรคหลอดเลือดสมองแตก ตีบ หรืออุดตัน -- ปวดหัวจากความดันเลือดสูง -- โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ -- โรคพยาธิในสมอง -- ปวดศีรษะจากเนื้องอกในสมอง
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 6 เหนื่อย หรือปวดกล้ามเนื้อ ปวดข้อ เป็นโรคอะไร -- สาเหตุของอาการเหนื่อยง่าย -- เยื่อหุ้มปอด-ปอดอักเสบ -- โรคเลือดจาง -- . โรคออฟฟิศซินโดรม -- กลุ่มอาการอ่อนล้าเรื้อรัง (CFS) -- โรคไฟโบรมัยอัลเจีย -- โรคข้อเสื่อม -- โรคข้อเข่าเสื่อม -- โรครูมาตอยด์ -- โรคเกาต์ -- โรคเอสแอลอี -- โรคพาร์กินสัน -- เกร็งกระตุกจากบาดทะยัก -- ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อมาก ทำยังไงดี
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 7 ทำงานอย่างไร้ไม่ให้ปวดเมื่อย เป็นโรค -- นั่งทำงานให้ถูก ไม่ปวดหลัง ไม่ปวดขา -- ยืนทำงานอย่างไรไม่ปวดเมื่อย -- เดินอย่างไรให้ถูกต้อง -- ทำงานถูกหลัก ไม่ทำให้ปวด -- บีบนวดลดปวดตามตัว -- ยืดเส้นยืดสาย แอโรบิค เพิ่มความทนทาน -- เพิ่มออกซิเจน ด้วยการเพิ่มสมรรถภาพปอด -- บริหารแก้ปวดหลัง -- บริหารมือ เท้า -- บริหารและนวด กล้ามเนื้อใบหน้าคลายเกร็ง -- ปวดคอ ไหล่ แก้ไข และป้องกันได้
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 8 เครียด คลายเครียด อาหารทางใจ -- สาเหตุของความเครียด บางคนมีหลายสาเหตุร่วมกัน -- เครียดแล้วเป็นแบบนี้ทุกที -- การรักษาโรคเครียด -- การเผชิญกับความเครียด -- คลายเครียดอย่างไรดี -- จัดการชีวิตประจำวันให้มีความสุข -- การคลายเครียด -- คลายเกร็ง ทำสมาธิ ใช้จินตนาการ -- คุณไม่ได้เครียดมากจริงหรือ? -- โรคซึมเศร้า -- โรควิตกกังวลกับเหนื่อย เบื่ออาหาร -- รักษาศีล 5 นำความสุขมาให้ -- ฝึกหาความสุขด้วยความคิด
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note บทที่ 9 ทำยังไงให้นอนหลับดี หลับลึก -- สาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับ -- ปรับห้องนอนใหม่ ให้หลับได้อย่างมีคุณภาพ -- ชั่วโมงการนอนที่เพียงพอ -- หลับตื้น หลับลึก -- เมลาโตนินช่วยให้นอนหลับ -- สมดุลของสารสื่อประสาท ช่วยให้หลับดี -- นอนหลับดี ดีมากต่อกาย และใจ -- หลับดีช่วยสร้างโกรทฮอร์โมน เพิ่มความกระชุ่มกระชวย -- ผลเสียของการอดนอน นอนไม่หลับ -- นอนไม่หลับแค่ไหน ควรพบแพทย์
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc. สำนักพิมพ์ Feel good . การที่คนเราจะมีสุขภาพที่ดีทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจ สิ่งสำคัญ นั้นคือต้องรู้จักดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอ ทั้งในเรื่องของอาหารการกิน การออกกำลังกาย การนอนหลับอย่างเพียงพอ มีเวลาฝึกสมาธิ หรือการได้ออกไปท่องเที่ยวในสถานที่ต่างๆ ก็สามารถช่วยให้เราผ่อนคลายสร้างความสุขให้กับเราได้เช่นเดียวกัน เชื่อว่าหนังสือ เรื่อง “ป่วยบ่อย เหนื่อยง่าย เวียนหัว ทำยังไงดี”เล่มนี้ จะเป็นตัวช่วยหนึ่ง ที่จะทำให้คุณหันมาใส่ใจสุขภาพ อีกทั้งเป็นคู่มือในการรักษาโรคเบื้องต้นให้กับผู้อ่านทุกท่านได้ไม่มากก็น้อย
650 ## - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
650 ## - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element สุขภาพ
850 ## - HOLDING INSTITUTION
Holding institution Kuakarun Nursing Library
856 ## - ELECTRONIC LOCATION AND ACCESS
Uniform Resource Identifier <a href="https://elibrary-nmulib.cu-elibrary.com/rent/ebook/detail/0d95ca7f-3648-48c7-bc9b-72528b3409d9">https://elibrary-nmulib.cu-elibrary.com/rent/ebook/detail/0d95ca7f-3648-48c7-bc9b-72528b3409d9</a>
Link text CU e-Library
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Source of classification or shelving scheme National Library of Medicine Classification
Koha item type Electronic books
998 ## - STAFF NAME (NMU)
Cataloger thita
Holdings
Withdrawn status Lost status Source of classification or shelving scheme Damaged status Not for loan Home library Current library Shelving location Date acquired Total Checkouts Barcode Date last seen Price effective from Koha item type
    National Library of Medicine Classification   Online Access Kuakarun Nursing Library Kuakarun Nursing Library Processing unit 29/03/2023   eb37486 29/03/2023 29/03/2023 Electronic books