TY  - BOOK
AU  - ไกรวัชร ธีรเนตร 
TI  - โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน
T2  - โรคภัยใกล้ตัว
SN  - 9786161814359
PY  - 2559///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - อมรินทร์เฮลท์
KW  - กระดูกสันหลัง
KW  - โรค
KW  - ความผิดปกติ
KW  - หมอนรองกระดูกสันหลัง
KW  - หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน
KW  - หมอนรองกระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท
KW  - กระดูกสันหลังส่วนเอว
N1  - ที่มาที่ไปของอาการปวด -- รู้จักโครงสร้างของสันหลังระดับเอวหรือสันหลังส่วนล่าง -- รู้จักโรคหมอนรองกระดูกสันหลังระดับเอวเคลื่อน -- การวินิจฉัยโรคหมอนรองกระดูกสันหลังระดับเอวเคลื่อน -- กลุ่มโรคที่มีอาการคล้ายคลึงกัน -- การรักษาในปัจจุบัน -- ทำอย่างไร เมื่อเป็นโรคหมอนรองกระดูกสันหลังระดับเอวเคลื่อน -- ฝึก Coping Skills ให้เป็น ไม่ต้องปวด ไม่ต้องผ่าตัด -- ตัวอย่างผู้ป่วยที่น่าสนใจ -- บทสรุป
N2  - แน่ใจแล้วหรือว่า พฤติกรรมและอิริยาบถที่คุณทำในทุกวันนี้ ถูกต้องแล้ว เช่น มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์มาตรฐาน สูบบุหรี่ ไม่ออกกำลังกาย หรือออกกำลังกายอย่างหักโหม นั่งนาน ๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ ขับรถระยะทางไกล ๆ เป็นประจำ ยกของหนักไม่ถูกวิธี ได้รับบาดเจ็บบริเวณกระดูกสันหลัง หากคุณทำสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นบ่อย ๆ ซ้ำ ๆ รู้ไหมว่าคุณกำลังทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลังโดยไม่รู้ตัว ในไม่ช้าเมื่อส่วนในของหมอนรองกระดูกสันหลัง เคลื่อนออกมาทับรากประสาท อาการปวดหลัง ปวดร้าวลงขา อาการชา อาการกล้ามเนื้อขาและเท้าอ่อนแรงจะมาเยือน --
ER  -