TY - BOOK AU - ชิดชนก ชูช่วย, ผู้แต่ง TI - กินดี ต้องมีผัก SN - 9786163932860 AV - RA776.95 ช665ก 2563 PY - 2563/// CY - กรุงเทพฯ PB - ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) KW - โภชนาการ KW - การดูแลตนเอง KW - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง KW - สุขภาพ KW - ผัก N1 - หลายเหตุผลของคน "ยี้" ผัก -- ผักผลไม้ดีอย่างไร ทำไมต้องกินให้เพียงพอ -- ชวนลูกกินผัก ไม่ต้องบังคับขู่เข็ญ -- ทุกมื้อให้ผักนำ เราทำได้ -- นิยามผักต้องรู้จัก ถ้าอยาก "กินดี" -- "ผักพื้นบ้าน" เสน่ห์ประจำถิ่นรู้ให้จริง กินให้เป็น -- ปลอดภัยกว่า แค่หันมากินผักตามฤดูกาล -- พื้นที่เล็ก ๆ ก็ปลูกผักกินเองได้ ER -