000			02835cam a2200337Ia 4500
001			on1099483108
003			OCoLC
005			20221028085307.0
007			ta
008			221028s2019 th a gr 000 0 tha d
020			_a9786162873188
020			_a6162873188
035			_a(OCoLC)1099483108
040			_aTH-BaNU
060			_aWL600 _bค936 2562
100	1		_6880-01 _aโคะบะยะชิ, ฮิโระยุกิ, _9801331 _dค.ศ. 1960-
100	z		_aKobayashi, Hiroyuki, _d1960-
245	1	0	_6880-02 _aทำไมสิ่งนี้ถึงดีต่อสุขภาพ / _cโคะบะยะชิ ฮิโระยุกิ ; ผู้แปล ภาณุพันธ์ ปัญญาใจ.
260			_6880-03 _aกรุงเทพฯ : _bวีเลิร์น, _c[2562] [2019]
300			_a249 หน้า : _bภาพประกอบ.
500			_aแปลจาก: Naze "kore" wa kenkō ni ii no ka?.
520			_a- ไปถึงที่หมายก่อนเวลา 30 นาที - แปรงฟันช้าๆ - หลังกินมื้อเย็นเสร็จให้เดินเล่น 30 นาที - อย่ากำมือเวลาตื่นเต้น - ดื่มน้ำหนึ่งแก้วทันทีหลังจากตื่นนอน - อย่ากลั้นหายใจ 'สิ่งนี้' อาจดูไม่สำคัญแต่มันช่วยปรับสมดุลในร่างกาย และพลิกฟื้นการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติส่งผลให้อวัยวะต่างๆ กลับไปทำงานเหมือนวัยหนุ่มสาวผิวพรรณอ่อนเยาว์ และลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงได้อย่างไม่น่าเชื่อ คำแนะนำในหนังสือเล่มนี้เปลี่ยนวิธีคิดในการดูแลสุขภาพของคนญี่ปุ่นนับล้านและกลายเป็นคู่มือสุขภาพที่ขาดไม่ได้ในบ้านทุกหลัง
650		4	_6880-04 _aระบบประสาทออโตโนมิก. _985868
650	z		_aระบบประสาทอัตโนมัติ.
700	0		_6880-04 _aภาณุพันธ์ ปัญญาใจ. _9751727
740	0		_aNaze "kore" wa kenkō ni ii no ka?.
850			_aKCNL
942			_2nlm _cGB _018
948			_hHELD BY TULIB - 1 OTHER HOLDINGS
998			_cnuch
999			_c37003 _d37003