000			03487nam a22002897a 4500
003			TH-BaNU
005			20230612101252.0
008			230612b2564 th ||||| |||| 00| 0 tha d
020			_a9786162786709
040			_aTH-BaNU
060			_aWT100 _bจ37ก 2564
100			_aจตุพร เพิ่มทรัพย์ทวี, _eผู้แต่ง
245			_aการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ / _cจตุพร เพิ่มทรัพย์ทวี
246			_aExercise for older adults
260			_aนครปฐม : _bคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์, _c2564
300			_a293 หน้า : _bภาพประกอบ, ตาราง
504			_aดัชนีท้ายเล่ม
505			_aบทนำ -- การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในผู้สูงอายุ -- การปรับตัวทางสรีรวิทยาต่อการฝึกในผู้สูงอายุ -- ประโยชน์ของการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ -- การทดสอบสมรรถภาพทางกายสำหรับผู้สูงอายุ -- การกำหนดการออกกำลังกาย -- การกำหนดการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ -- การกำหนดการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุที่เป็นโรคเรื้อรัง -- การกำหนดการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุเปราะบาง
520			_aหนังสือการออกกำลังกายสำหรับสูงอายุเล่มนี้ ผู้เขียนได้เรียบเรียงขึ้นจากการรวมรวบเนื้อหาจากตำรา หนังสือ รวมทั้งได้สอดแทรกข้อมูลจากการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเมื่อเข้าสู่วัยชรา การ ปรับตัวต่อการฝึกออกกำลังกาย หลักการทดสอบสมรรถภาพทางกาย คำแนะนำการออกกำลังกายและโปรแกรม การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและมีความปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุ
650			_aการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
650			_aผู้สูงอายุ _xสุขภาพและอนามัย
710			_aมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์. _bคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา.
850			_aKCNL
856			_uhttps://elibrary-nmulib.cu-elibrary.com/rent/ebook/detail/073afbbe-484e-4280-9fe3-5754fb266fb7 _yCU e-Library
942			_2nlm _cEBK
998			_cthita
999			_c37962 _d37962